Світлана Силкіна

Вітаю!

Мене звати Світлана Силкіна.

        За першою освітою я філософ. Навчалася в Київському національному університеті імені Тараса Шевченка, а згодом понад 20 років викладала філософію, психологію та суміжні дисципліни у Київському національному університеті будівництва і архітектури.

Саме спілкування зі студентами стало для мене поштовхом до практичної психології. Часто після занять вони ділилися особистими переживаннями, труднощами у стосунках, тривогами та пошуком себе. Ці розмови допомогли мені усвідомити, що я хочу бути психологом.

Згодом здобула ступінь магістра психології та продовжую професійне навчання у напрямку когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та підліткової психології.

 

У роботі для мене важливі доказовість, прийняття, безпечний простір для діалогу та індивідуальний підхід до кожної людини. 

​

Працюю з такими запитами:

​

• тривожність, внутрішня напруга та емоційне виснаження

• складні життєві обставини, періоди змін та адаптації

• труднощі у стосунках із партнером, батьками, дітьми та оточенням

• переживання розриву, зради та інших кризових подій

• знижена самооцінка, невпевненість у собі та надмірна самокритика

• пошук себе, власних цінностей, життєвих орієнтирів і самореалізації

• емоційні труднощі підліткового віку

• труднощі у взаєморозумінні між батьками та підлітками

• підтримка батьків у питаннях виховання та розвитку підлітків

• розвиток навичок емоційної саморегуляції та психологічної стійкості

 

Буду рада супроводжувати вас на шляху до кращого розуміння себе та позитивних змін у житті.